• 喝2碗粥做2件事可健脾养胃

      发布时间:2019-02-20   来源:中华康网   
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    我们的脾胃会一直处于运转状态,当得不到充足休息时势必会影响到正常功能,所以在日常生活中要做好养护脾脏的工作,?#20048;?#33086;胃受到损伤,脾胃功能不好时会有?#30007;?#34920;现呢。

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    脾胃功能不好的人群有?#30007;?#34920;现?

    1、精神不振以及口臭

    一般脾胃功能虚弱的人群会出现脸色发黄暗淡没有光泽,吃完食物之后会影响到消化,让人们看起来没有任何的精神。另外当脾胃虚弱时也会?#27809;?#32773;出现口臭,因为身体里面积累了大?#24247;?#28287;热,从而影响了代谢。

    2、大便溏稀以?#20843;?#35273;流口水

    脾胃虚弱的人?#21917;?#26131;出现大便溏稀的情况,排完便之后不能把大便冲洗干净,另外也会伴有湿气重的症状。睡觉时流口水也是脾虚的一?#30452;?#29616;。

        精?#26102;?#35835;
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