• 這三款花茶能淡斑美膚

      發布時間:2018-09-13   來源:中華康網   
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    般來說,身體勞累、壓力過大、心情煩躁、睡眠不佳等都會導致女性內分必失調,引發肌膚問題,如色斑等。因此,日常生活中,女性一定要做好日常的防曬工作,合理安排作息時間,多食用一些防止色素沉積的食物,此外還應選用一些可以淡化斑跡,美白肌膚的花草茶,能有效根除色斑,排毒美膚。

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    玫瑰花茶

    【功效】:性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容;且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝,長期飲用玫瑰花茶可以降火氣,可調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能

    【泡法】玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白里透紅,保持青春美麗。

    洛神花茶

    【功效】:有美容、祛斑、瘦身、降壓之功效,特別適合現代女性飲用。

    【配方】:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。

    【泡法】

    1.將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。

    2.過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

    3.如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。

    4.不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。

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